유아기발달1 [유아기식습관] 13~24개월 / 우리아기 식습관 바로잡기 / 두돌아기 식사 /영양, 균형잡힌 밥상 유아기 식습관이 평생을 좌우한다 ? yes! 만1,2세 우리아기들 이유식, 유아식 올바른 식습관이 긍정적인 태도를 갖게하고 평생동안 음식을 적절하게 선택하는데 크게 영향을 미치고 있습니다. 현재 유아기 부모님은 당장 얼마나 많이 먹이는가 보다는 어떻게 건강한 식습관을 길러 줄 것인가에 대해서 더 고민하고 신경 쓰셔야 합니다. [첫째. 최대한 많은 식품을 맛 보이세요] 이유기에 맛을 보지 않았던 식품을 그 이후에 먹게 하기는 매우 어렵습니다. 이 시기에 최대한 많은 종류의 식품을 이유식에 이용하세요. 너무 많은 식품을 섞기보다는 1~2가지 식품으로 자연 그대로의 맛을 살려 이유식을 만들어 주세요. 미각이 예민한 시기이므로 이 때 맛보게 해준 식품의 맛은 아기 머리속에 그대로 남게 됩니다. 따라서 다음에 그.. 2023. 4. 12. 이전 1 다음
